30日（土）の陸上練習は、陸上競技指導の名手、清家勲先生から御指導いただく日でした。

朝８時30分少し前には、清家先生が指導されている宇和から３人の小中学生も到着。

さらに遊子小学校からも４人の子たちが来てくれました。

というわけで、いつもの３倍以上の１０人での練習開始！！

準備運動に始まり、いさお体操という特別な体操。

アップでのジョギング、そして陸上運動の基礎となる様々な動き作りを楽しみました。

サッカーボールを使った運動や手作りラダーを使った運動、そして長縄を使っての運動などいろいろ挑戦しました。

練習の最後は、リレーです。

小中学生入り混じって３チームに分かれて２回勝負。

いずれも大接戦となり、盛り上がりました。

練習を終え、清家先生から子どもたちへのお話。

「また、清家先生に教えていただきたい人？」

ザッと子どもたちの手が挙がりました。

みんな、これまでにも増して運動が好きになったようです。

今日の合同練習に参加してくださった皆様、ありがとうございました。

特に、宇和からわざわざ結出まで来てくださった２家庭の皆様、ありがとうございました。

遠路はるばる御指導に来てくださった清家先生、本当にありがとうございました。

また、子どもたちに陸上運動を教えに来ていただきたいです！