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清家勲先生の陸上教室

2024年9月23日 20時34分
9月21日(土)には、今年度2回目となる清家勲先生による陸上教室を開催しました。
参加したのは本校の3名だけでなく、三浦小学校から3名、蒋淵小から3名、そして城南中から2名、宇和町小から2名、宇和高校から2名のなんと15名!
清家勲先生の陸上教室 (31)
こうなると練習する結出小を始めとする小規模校の子どもたちのテンションも自ずと上がってきます。
棒を使った「いさお体操」に始まり、幾つものストレッチ、そしてジョグでのアップ。
清家勲先生の陸上教室 (31)
アップの先頭を担当してくれるのは、今年のインターハイ800mで全国6位という宇和高校の先輩遊子小出身)と、1500mで10月の四国新人大会にコマを進めるという宇和高校の先輩です。
清家勲先生の陸上教室 (36)
愛媛県総体で800m5位城南中の先輩も一緒に走ってくださいました。
清家勲先生の陸上教室 (37)
いやはやなんとも超豪華メンバー!!
子どもたちは先輩の背中を追いかけて、気持ちよくジョグで体を目覚めさせました。
そこからはスキップギャロップに様々な動きを組み合わせての「動き作り」です。
清家勲先生の陸上教室 (8)
この基本的なことの繰り返しが、体のいろいろなところを刺激してスムーズに体を動くようにしてくれているのかもしれません。
清家勲先生の陸上教室 (12)
〇〇くん、リズムに乗って、いいじゃないか!
初めての子は出来なくていいんだよ!
おお、それでいいよ!!
この間、清家先生は常にプラスの言葉掛けを続けてくださいます。
ちょっとしたことですが、確実に子どもたちの励みになっています。
清家勲先生の陸上教室 (14)
感情的に怒ったり叱責したりすることはもちろん、嫌味っぽい言葉も一切ありません。
これこそ、指導者の心すべきことです。
清家先生の地元である宇和での指導を何度も拝見してきましたが、実に温かく細やかな心配りで、どんどん子どもたちのやる気を引き出していく感じです。
一人一人の子どもを大切にし、無理させることなく運動を大好きにさせていく清家先生の指導は、この後もどんどん続きました。
ラダーを使っての動き、玉入れ縄跳び。そしてリレーなどいろんなことに取り組ませながらの運動タイム。
清家勲先生の陸上教室 (17)
ラダーを使っての難しい動きでは、常に先頭で手本を見せてくださる城南中の先輩の動きがキレッキレで、とってもかっこよかったです!
ラダー
いいお手本があっちにもこっちにもあるので、後に続く小学生の子たちも先輩の動きを一生懸命にまねしていました。
そんなわけでまさにあっという間の2時間となりました。
今年度ももうすぐ折り返し地点ですが、年度末までにもう何回か、清家先生に教えに来ていただきたいなと思っています。
ご指導くださった清家勲先生遠くから教えに来てくださった皆さん、練習に参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。
清家勲先生の陸上教室 (30)
みんなで運動することで、さらに楽しく人生が豊かになってきますね!

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